Yazılarım
Düşünceler,
notlar ve yollar.
Psikoloji, duygular, ilişkiler ve kendimizle kurduğumuz bağ üzerine sade ve uygulanabilir yazılar.
01 · 12.09.2026Psikolojiyle Tanışmak: Kendine Merakla Bakmanın İlk Adımı
Psikoloji yalnızca zor zamanlara ait değildir. Duygularımızı, düşüncelerimizi ve ilişkilerimizi merakla gözlemlemek için gündelik bir bakış sunar.
↗
02 · 10.09.2026Kendini Tanımaya Nereden Başlanır? Beş Sakin Durak
Kendini tanımak tek bir testin sonucu değil, zaman içinde kurulan bir ilişkidir. Başlamak için gündelik hayatta fark edebileceğimiz beş sakin durak.
↗03 · 02.09.2026Duyguları Anlamak: Kendimizi Duymanın İlk Adımı
Duygular sorun çıkaran engeller değil, iç dünyamızdan gelen anlamlı işaretlerdir. Onları bastırmak yerine dinlemek neden önemlidir?
↗